La psicoterapia es un proceso profesional para ayudar a las personas que se encuentran
abrumadas o con problemas psicológicos, y puede ayudar tambien a personas que se
encuentran bien pero quieren estar mejor.
Uno de los resultados de la psicoterapia es que promueve mejoras en la persona pero
también en su entorno familiar, laboral o escolar; mejora el animo de comunidades y
produce entornos dígnos, algo de lo que pocas veces se habla.
Las psicoterapias para el desarrollo personal y comunitario existen, y no se reducen a
control social o control sobre las personas, sino que van más allá como formas de
autocuidado, conocimiento de sí y cuidado de los demás, como una de las expresiones
éticas de los seres humanos más acabada.
Las personas suelen tener problemas con otros que los afectan, pero tambien hay quienes
tienen problemas creados en sus pensamientos o deseos; en ambos casos pueden ir con un
psicoterapeuta para diagnosticar su problema y buscar una solución.
Existen distintos tipos de psicoterapias que recomendamos de acuerdo al padecimiento,
tales como el psicoanálisis, la neuropsicología, la cognitivo conductual, la terapia gestalt
o la teoría humanista.
Las psicoterapias no sólo ayudan a una persona para mejorar su vida y ser mejores
humanos, sino que tiene un fuerte contenido comunitario que muchas veces no se
entiende y no se dice, por lo tanto, se encuentra oculto y en el oscurantismo.
¿Cuáles son las señales que indican que debo ir con un psicoterapeuta? Un parámetro
es cuando experimentamos o llevamos a cabo actos involuntarios o insconcientes, cuando
tenemos problemas en la escuela o en el trabajo, o por dificultades en las relaciones
amorosas o familiares; también, cuando hay marcadas conductas de enfermedad mental.
De igual forma, busca ayuda psicológica si te sientes desamparado, que tus problemas no
se solucionan a pesar de tus esfuerzos, la falta de concentración o ansiedad excesiva que
se puede traducir en tics nerviosos, preocupación excesiva o consumos patológicos como
la masturbación, el alcohol o las deudas.
El trabajo de la psicoterapia lo vinculamos con diversos actores sociales, tales como
escuelas, donde se detectan problemas de manera frecuente y nos mandan a las personas
para que los atendamos de manera psicológica y particularizada, escuchando la
singularidad de cada caso y generando procesos que sean beneficios para el paciente y su
entorno.
También colaboramos con gobiernos, empresarios y de manera directa atendemos a la
población para generar soluciones de psicoterapia especializadas en temas que van desde
la violencia, las adicciones o las neurosis, pasando por problemas de carácter, trastornos
de personalidad y cambios de humor.
En Mexico estimamos que hay más de 350 mil psicólogos, de éstos, únicamente el 10 por
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ciento son psicoterapeutas. Muchos de los esfuerzos que hacemos los terapeutas, clínicos
o psicoterapeutas (como se les conoce vulgarmente) van a ser sintetizados en el Congreso
Internacional de Psicoterapias para el Desarrollo Humano y Comunitario, los próximos 7
y 8 de septiembre en Guadalajara, Jalisco, donde convergerán expertos en
psicopedagogía, salud mental y psicología clínica para hablar de temas como suicidio,
novedades científicas para atención clínica y escucharnos entre científicos que
estudiamos psicopatología, y la inscripción se puede hacer para educadores y psicólogos
en el siguiente enlace: https://forms.gle/RZEnS2DwWw5UFXoZ8
No hay que olvidar que la elección de un psicoterapeuta pasa necesariamente por que
cuente con cédula profesional, revisar directorios de psicólogos en asociaciones de
psicólogos que puedan tener experiencia y una agenda profesional, además de revisar
comentarios sobre los mismos con personas que los conozcan y que puedan
recomendarlos.
La efectividad de la psicoterapia se da cuando la persona sabe ubicar su síntoma, convivir
con su deseo y hacer de su vida un proceso ético para con los demás; a nivel comunitario
se puede apreciar en la cordialidad de su población, la productividad y la generación de
actos dignos de la humanidad.
Causas y azares…
La renuncia de personajes como la titular de Busqueda de Personas de México pasa
desapercibida para muchas personas, y para las más de 100 mil familias que tienen
un familiar desaparecido es otra oportunidad de encontrar a sus familias que no sea
fallida, simulada ni un fiasco.
Muchas personas nos preguntan si los psicólogos cobramos por escucharlos: si
supieran el desgaste físico y emocional por escuchar problemas de humanos,
entendender el nudo simbólico donde cohabitan, cobrarían el doble.
Hasta en los servicios públicos de salud cobran por atención psicológica, en lo
privado también con servicios de alta calidad (con sus excepciones): Usted decida a
donde va.
Hasta la próxima, que somos gratamente los otros.
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