La presión laboral, la falta de personal para cubrir ausencias y las expectativas de los superiores mantienen a empleados conectados incluso durante sus vacaciones; 78 por ciento reconoce que no logra desconectarse mentalmente de sus responsabilidades.

El 85 por ciento de los trabajadores ha acudido a sus actividades laborales o continuado trabajando pese a encontrarse enfermo, en lugar de solicitar una baja médica, una práctica que evidencia las dificultades que enfrentan los empleados para priorizar su salud frente a las exigencias laborales.

De acuerdo con una encuesta realizada por MiCVideal a mil profesionales de Europa, tres de cada diez trabajadores reconocen que laboran enfermos con frecuencia, mientras que 55 por ciento admite haberlo hecho de manera ocasional. Apenas 15 por ciento aseguró que nunca ha recurrido a esta práctica.

El fenómeno, conocido como presentismo laboral, refleja una cultura en la que los empleados continúan cumpliendo con sus responsabilidades aun cuando sus condiciones físicas no son las adecuadas, ya sea por la carga de trabajo, la falta de personal que pueda sustituirlos o las expectativas de sus superiores.

La presión no termina al concluir la jornada. El mismo estudio encontró que 88 por ciento de los participantes atiende asuntos laborales fuera de su horario establecido, y 58 por ciento lo hace varias veces por semana o incluso todos los días. Esto significa que para una parte importante de los empleados el tiempo personal continúa condicionado por las obligaciones del trabajo.

La situación también alcanza los periodos vacacionales: 63 por ciento reconoce que mantiene algún tipo de contacto con sus responsabilidades laborales durante sus días de descanso, principalmente mediante la consulta de correos electrónicos y mensajes. Además, 78 por ciento admite que tiene dificultades para dejar de pensar en el trabajo durante su tiempo libre; para 41 por ciento ocurre a menudo o siempre.

Otro indicador de esta presión es que 53 por ciento experimenta culpa o ansiedad cuando solicita vacaciones o permisos. Aunque 87 por ciento considera que su empresa respeta formalmente el derecho a la desconexión laboral, los resultados muestran que ese reconocimiento no necesariamente se traduce en condiciones que permitan ejercerlo plenamente.

Entre los principales obstáculos identificados están la falta de personal para cubrir las ausencias, mencionada por 30 por ciento; las expectativas de los superiores, con 28 por ciento, y el exceso de trabajo, con 27 por ciento.

Los resultados forman parte del informe Perspectivas profesionales 2026 de MiCVideal, elaborado a partir de una encuesta a mil profesionales de Europa, en la que se examinaron las condiciones de trabajo, el equilibrio entre la vida personal y laboral y las dificultades para desconectarse de las responsabilidades profesionales.

El estudio pone sobre la mesa una contradicción: mientras las empresas reconocen formalmente el derecho al descanso, una proporción considerable de sus trabajadores continúa laborando enferma, atendiendo pendientes fuera de horario y permaneciendo disponible incluso durante sus vacaciones.